Greatest Kılavuzu bacak için
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı mümkün.Fakat temelı insanoğlu, dinlendikten sonrasında de bacak ağrısı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak dertsının biröte olası nedeni vardır ve bu makaleda bu nedenlerin birtakımlarını e